为有效开展学生青春期的心理支持和教育活动,引导学生以积极乐观的情绪面对青春期生活与学习,10月29日,在我活动中心开展以“我的青春谁做主”为主题的心理健康教育讲座,心理健康辅导老师魏爱萍的赴我活动中心开展青春期心理健康团体辅导活动。
辅导活动从趣味热身游戏“大风吹”中拉开帷幕。从青春期孩子的生理特征、青春期的困惑、怎样与“异性”相处、如何保护自己等方面,通过举实例、看课件等形式,与学生探讨了关于青春期的心理健康话题;如何调适情绪、生涯规划等方面,给学生们做了深入浅出地讲解。
本次心理健康教育活动以“我的青春谁做主”为主题,引导学生学会克服焦虑、羞怯、交往障碍、意思品质不成熟等心理问题,帮助学生应对成长过程中的烦恼,将心理健康知识普及到每一位孩子的心中,增强学生的心理健康自我保健意识、承受挫折和自我调控的能力。