心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来、建功立业的重要条件,而健康心理的形成需要精心的、周到的培养和教育。——柳斌
为了进一步提高未成年人心理素质,促进未成年人健康成长,营造人人关注未成年人心理健康、人人参与未成年人心理健康教育的良好氛围,4月27日下午,临漳县校外未成年人心理健康辅导站走进六朝园中学,开展了一次以“目标管理”为主题的心理健康教育讲座活动。
本次活动由临漳县青少年活动中心、临漳县青少年心理援助协会、临漳县六朝园中学联合举办,由青少年活动中心心理辅导站国家级二级心理咨询师何润香主讲,青少年活动中心副书记田坤、六朝园中学刘淑芳和薛志英副校长、校外心理健康辅导站和心理援助协会专兼职教师及六朝园中学部分师生一同参加了活动。
目标指引方向,规划引领未来。何润香老师从确定目标的意义、目标的设定方法、有效目标的必要元素、达成目标的要素等多个方面进行详细讲解,并通过小游戏、小故事及心理个案分析等多种方式激励学生积极参与相关活动体验,引导他们思考领悟其中的人生哲理。整节课有深度、有宽度、有温度。
好玩的游戏、有趣的故事、精彩的互动让孩子们整节课都兴奋不已、兴致盎然。通过亲身体验、用心感受、互动交流,孩子们对目标管理的重要性、如何确定目标、如何有效管理和实现目标有了更深刻地认识。
活动最后,何老师为部分学生进行了个体心理咨询服务,帮助孩子们解决生活及学习中遇到的实际问题,有效缓解了他们的学习压力。
未成年人是祖国的未来和希望,营造良好的心理健康环境,保障青少年健康成长,是全社会的共同责任。临漳县校外未成年人心理健康辅导站将深刻认识所肩负的重任,充分发挥校外教育职能,积极传播优秀文化,倡导文明健康风气,争取为广大青少年创造一个健康成长的空间。