为贯彻落实习近平总书记弘扬传统中医药文化,践行社会主义核心价值观,助力精神文明城市创建,补给家长中医养生保健知识,做身心健康的双滦人。双滦区青少年活动中心于2018年9月9日举办了“弘扬中华传统文化,国医知识进课堂”主题活动。
本次活动中心特邀请国医蒙学社团王士腑老师主讲。王老师中医底蕴深厚,研究《周易》《黄帝内经》和中医经络穴位几十年,擅长中医养生和保健。
课堂上王老师主要针对秋季儿童常见病------感冒、发烧、拉肚子等给家长传授了一些简单易操作的中医穴位疗法,如果孩子发烧,家长可以给孩子推拿手臂内测经络500次,通过推拿让孩子体温平稳下降;如果孩子夜里咳嗽,家长可以艾灸大椎穴并用手搓肩颈部至发热,然后给孩子盖好被子,让孩子温暖入睡,第二天咳嗽症状就会减轻。另外王老师还告诫家长这个季节一定要让孩子忌口,忌食生冷寒凉,注意保暖,适当加强体育锻炼。
家长根据自己孩子经常出现的病症向王老师提问,老师一一解答。
家长们和王老师一起寻找穴位,了解穴位对应的人体器官,学习简单理疗知识。
王老师给大家带来了一堂生动的中医知识保健课,家长们受益匪浅。通过这次讲座,希望广大家长和学生要进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的学习习惯和生活习惯,不断加强体育锻炼,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的生活和学习中去,愉快的学习,幸福的生活,健康的成长。